Ingrediënten:

– 300g havermout
– 40g pompoenpitten
– 35g zonnebloempitten
– 40g hazelnoten
– 10g gebroken lijnzaad
– 2 el zonnebloemolie
– 1 el honing
– 1 el ahornsiroop

Bereidingswijze:

– Verwarm de oven voor op 180°C.
– Weeg alle noten en zaden af en doe ze in een kom.
– Giet de olie, honing en ahornsiroop n een potje en zet kort op een zacht vuur. Laat smelten en voeg dit toe aan de noten en zaden.
– Meng dit goed en steek in de oven voor 10min. Roer alles eens om en steek nog eens in voor 9min.